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喝多久的茶身體才會有變化
喝多久的茶身體才會有變化
更新时间:2025-11-02 10:45:22

大家平時有喝茶的習慣嗎?

對于愛喝茶的人來說,一天不喝就渾身不舒坦,不常喝茶的人可能會問:茶真有這麼好喝嗎?

要單說口感,可能剛開始喝的時候覺着有點苦,沒啥特别的,但會越喝越愛喝,慢慢的離不開茶,因為品茶某種程度上來說,跟品人生差不多,都是苦中有甜。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)1

大家都說喝茶對身體有很多好處,之前對此還沒太大的感受,直到前幾天老同學聚會,遇到了我的高中同桌大胖。

其實,大胖是同學們給他起的外号,因為他那會特别胖,有200斤。可能是因為自卑,他平時都不跟大家一起玩的,也不愛說話。沒想到過20多年過去了,大胖真的大變樣,大家都沒認出來他。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)2

先說外表,往日的大胖子已經變成了一個風度翩翩、體型俊朗的男人,很有魅力,并且言談舉止也跟之前不一樣了,現在更加自信從容,跟大家談笑風生的,這簡直是換了一個人啊,太令人吃驚了!

于是我私下就跟他聊天,問問他現在怎麼變化這麼大?

大胖說進入社會後,經曆了很多事情,累得時候都會泡上一杯茶來放松,也慢慢養成了喝茶的習慣,都喝了有10年的茶了,喝茶讓他交到了很多志同道合的朋友,也變得健談了起來。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)3

并且經常喝茶可以讓頭腦更清醒,現在的大胖看起來就很睿智,而且心态還很年輕,整個人的氣場都不一樣了。

其實我也喝茶,隻不過喝的不多而已,現在也決定要慢慢培養喝茶的愛好了,就是對茶葉不太懂,所以就問大胖平時都喝什麼茶,取取經。大胖說他喝的都是一些不太貴的口糧茶,但是品質和口感都是很出色的,在茶友圈很受歡迎。那簡直太适合我這個打工族了,于是我從中挑了兩個性價比最高的茶,不知道大家有沒有喝過啊?

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)4

①鳳鳴毛尖

現在的季節正适合喝綠茶,而且這個毛尖綠茶還是今年的明前春茶,品質屬于上乘,但因為知名度不高,所以價格也不貴,才幾十塊錢,太适合當口糧茶了。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)5

茶樹生長在高山茶園,海拔在800米以上,晝夜溫差很大,所以沒有什麼病蟲害,不用擔心農藥殘留的問題。

好茶除了優質的原料之外,也離不開優秀的制作工藝,此茶的制作工藝是國家非物質文化遺産。所以此綠茶中保留了大量的天然有機營養物質,喝起來口感上也比一般的綠茶更加鮮爽甘醇,茶香馥郁。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)6

品質特征:幹茶條索挺直如松針,細長圓直,顔色呈豆綠色,有白毫披伏;它的茶湯很透亮,淡淡的綠色,并且栗香很顯著,茶香四溢。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)7

喝一口茶湯在口中,微微苦中透着甜爽,香氣在口中萦繞,鮮甜感很明顯,入喉滑潤不鎖喉,喝完之後,感覺整個人都很有精氣神兒,身心愉悅,仿佛置身春日的茶園中。并且常喝綠茶還能解膩助消化,幫助減肥,又能抗氧化,很适合春夏喝。

②霍山黃芽

霍山黃芽是六大茶類中比較小衆的黃茶類别,是安徽霍山縣的特産。

由于霍山縣地處大别山腹地,自古以來就生産茶葉,而霍山黃芽早在明朝就已是比較出名的茶葉,在清朝時期還被列為貢茶。

喝多久的茶身體才會有變化(40多歲男子堅持喝了10年茶)8

當地的氣候十分溫和,雨水充沛,土壤也很肥沃,為茶樹的生長提供了有利的條件。

它的幹茶外形優美,色澤黃綠有光澤,表面有白毫附着;茶湯嫩綠明亮,散發着鮮嫩悠揚的茶香,滋味鮮爽甘醇,回味無窮。

大家平時愛喝茶嗎?覺着喝茶有什麼好處呢?

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