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适合冬天吃的幹鍋菜
适合冬天吃的幹鍋菜
更新时间:2025-12-07 08:16:50

夏天這菜便宜又營養,一次多買些,曬成幹菜囤起來,燒肉吃太香了

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)1

不得不說,咱們老祖宗留下的二十四節氣,真是太準了,到了夏至節氣後,這北方的天氣也一下開始熱起來,我們這裡這兩天也已30度高溫,天氣炎熱,陽光正好,這樣的天氣,曬幹菜可真不錯。

幹菜,是以前物質條件比較匮乏的時候,勞動人民為了保存蔬菜,而想到的方法,夏天吃不完的各種蔬菜,比如豆角、茄子、土豆、黃瓜、角瓜、莴筍等等,各種蔬菜經過焯水後,或是直接切片、切條,放在太陽底下暴曬幾天,水分蒸發,這樣就可以放一年也不壞了。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)2

夏天的菜市場,各種蔬菜都很便宜,尤其是黃瓜,這兩天隻賣1.5~2元每斤,買上10斤也不過十幾二十元錢,除了做腌黃瓜外,也可趁着6月太陽正好,把它曬成幹菜囤起來,和豬肉一起燒特别香。

曬幹菜沒啥難度,隻有一點需要注意,一定要看好天氣預報,要選擇連續3天沒有雨的大晴天,曬的過程中及時翻翻面,晚上拿回家,第二天早晨太陽出來再拿出去曬,若是沒曬幹就下雨了,這幹菜就很容易變質,就白忙活了。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)3

黃瓜切好後,放在蓋簾上,通常2~3天就能曬到完全幹透,曬好的幹菜,無需放冰箱,隻要放在陰涼通風的地方保存就好,吃之前用冷水提前浸泡泡軟,再進行烹饪即可。

我婆婆前陣子曬了一些黃瓜幹、土豆幹、莴筍幹,給我拿了一點,後邊陸續還會再曬一點,自己制作的幹菜,顔色綠綠的,也很幹淨,我今天用黃瓜幹和豬肉一起燒,特别好吃下飯。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)4

【黃瓜幹燒肉】

所用食材:黃瓜幹,豬肉

所用調料:鹽,生抽,老抽,料酒,植物油,蔥姜蒜,紅辣椒

制作步驟:

1、黃瓜幹需要提前加一些冷水,浸泡半小時左右,将黃瓜幹泡軟,再反複沖洗幹淨。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)5

2、将黃瓜幹攥幹水分,切碎備用,切碎後會更好入味,拌米飯更好吃。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)6

3、豬五花肉切成小丁,幹菜特别吸油,有了肥肉油脂的滋潤,幹菜會特别香。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)7

4、炒鍋燒熱加适量植物油,下入豬肉煸炒一會,至豬肉變色。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)8

5、再加生抽、老抽各1湯匙煸炒上色,加蔥姜蒜碎爆出香味。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)9

6、加入黃瓜幹、切碎的辣椒煸炒均勻,加點清水,1小勺鹽大火燒開轉中火煮一會。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)10

7、不用煮太久,大約6、7分鐘就可以,最後再大火将湯汁收幹,這好吃的下飯菜就有了,有它兩碗米飯不夠吃。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)11

最近全國各地都熱起來,正是曬幹菜的最佳季節,若是您喜歡吃黃瓜,不妨一次買上10斤,切一切将其曬成幹菜囤起來,留着冬天燒肉吃,真的太香太下飯了!而且一旦有啥特殊情況,還能解燃眉之急。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)12

烹饪小貼士:

1、黃瓜切片或是切條的時候,不要切太薄,不然曬幹後就剩一層皮了。

2、曬幹菜一定記得看天氣預報,避免菜還沒曬幹下雨而導緻發粘變質。

3、曬好的幹菜要放在陰涼通風處保存。

适合冬天吃的幹鍋菜(夏天這菜便宜又營養)13

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