雪蛤和燕窩的功效哪個好?很多人譽雪蛤膏為平價燕窩，原因為兩者都具潤肺養顔，治療陰虛咳嗽的作用不過雪蛤膏性質脂膩，吃後較難吸收消化，功效略遜于燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應，如容易疲倦等，我來為大家科普一下關于雪蛤和燕窩的功效哪個好?以下内容希望對你有幫助!
雪蛤和燕窩的功效哪個好
很多人譽雪蛤膏為平價燕窩，原因為兩者都具潤肺養顔，治療陰虛咳嗽的作用。不過雪蛤膏性質脂膩，吃後較難吸收消化，功效略遜于燕窩，而且它含有一些微量元素和雌激素，多吃可能會引起不良反應，如容易疲倦等。
有内分泌失調者吃後有機會引起月經失調。脾虛和消化能力差者也少吃為佳。它不象燕窩般廣泛為人容易适應。
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