醪糟湯圓孕婦能吃嗎
孕期适量吃一些酒釀湯圓是沒有影響的，不少孕媽擔心酒釀湯圓中含有酒精，事實上酒釀湯圓中的酒精含量是非常低的，所以準媽媽們隻要吃的不過量是沒有關系的，而且少量的酒精酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食欲的功能。同時酒釀還具有益氣，養顔，補血，生津等功效。
營養分析
1、湯圓粉含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分;
2、湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素與礦物質;
3、醪糟含有多種酶，能助消化、活血補血，醪糟煮湯圓有助于湯圓中的營養物質為人體所吸收。#p#副标題#e#
醪糟湯圓的好處
醪糟熱量高，富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等，這些都是人體不可缺少的營養成分。醪糟裡含有少量的酒精，而酒精可以促進血液循環，有助消化及增進食欲的功能。醪糟益氣，養顔，補血，生津，對産婦有催乳作用。現代醫學認為，醪糟含的醣化酵素是天然荷爾蒙，有豐胸、調節内分泌的功用。
孕婦吃醪糟湯圓注意事項
1、酒釀湯圓湯圓熱量較高，吃多了不易消化，因此準媽媽們吃的時候一定要注意适量。
2、酒釀是由糯米或者大米經過酵母發酵而制成，其熱量高，生濕熱，如果是陽亢體質，體内熱氣盛的人食用酒釀後，很容易上火。表現為流鼻血、便秘、全身發熱等。如果有感冒，将會加重病情。所以如果是體熱或感冒的孕婦最好不要吃。
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