鴨肉放進南瓜裡蒸怎麼做?食材：南瓜半個、雞肉适量、青豆适量、蔥适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、番茄醬适量、黑胡椒适量、鹽适量、澱粉适量、油适量，現在小編就來說說關于鴨肉放進南瓜裡蒸怎麼做?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
鴨肉放進南瓜裡蒸怎麼做
食材：南瓜半個、雞肉适量、青豆适量、蔥适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、番茄醬适量、黑胡椒适量、鹽适量、澱粉适量、油适量。
一整個南瓜切開掏空，也可以用刀切成花的形狀。
雞胸肉和青豆粒洗幹淨焯水，撈出瀝水，雞胸肉切小塊，備用。
蔥姜蒜切末，放入碗中，加入蚝油、番茄醬、黑胡椒、鹽、澱粉、食用油，攪拌均勻。
将雞肉和青豆放入調料碗中，攪拌均勻，腌制20分鐘。
腌制好的雞肉和青豆放進南瓜盅裡，上鍋蒸30分鐘左右。
蒸好的南瓜雞肉配上米飯，簡直人間美味啊。
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