烤面筋最好吃的做法和配方-tft每日頭條

　　吃燒烤時，烤面筋少不了，雖然不是肉，但比肉香，其實做法也簡單

　　現在隻要說起烤面筋，就想起了前段時間很火的烤面筋歌，就因為唱首烤面筋歌就火了。現在的網絡真是讓人捉摸不透，我也想火，所以我在這裡一個字一個字地碼。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）1

　　烤面筋是燒烤攤必備的一個食物，雖然不是肉，但是烤面筋比肉還香，口感筋道又軟嫩，吃燒烤的時候，人們一定會點烤面筋。因為烤面筋是面粉做的，所以價格也便宜，一串烤面筋才一兩塊錢，比烤肉串便宜多了。那些嘴饞燒烤的人，但是又怕胖的人，都喜歡吃烤面筋，因為面筋脂肪含量低，吃了不長胖。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）2

　　烤面筋好吃，其實它的做法也簡單，就是用面粉制作而成的，成本很低，自己在家也可以做。平時燒烤攤的面筋，不一定是他們自己做的，因為自己做費時間，都是買的冷凍面筋。然而這樣的面筋批量制作，含有一些防腐劑或者其他添加劑，所以吃起來不太健康。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）3

　　夏天我們做涼皮的時候，洗面會産生面筋，但是這面筋比較少。做烤面筋有專門的面粉，俗稱面筋粉，也叫做谷元粉，在超市或者菜市場均可以買到。寒冷的冬天，外面的燒烤攤都不擺了，我們學會自己做烤面筋吧，下面教大家做烤面筋，一起來看看吧～

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）4

　　【烤面筋】

　　食材：谷元粉250g、鹽少許、燒烤醬、孜然、雞粉、食用油。

　　做法：第一步，首先準備一盆溫水，大概500g左右，加少許鹽和雞粉攪拌開，然後倒入谷元粉攪拌成團。不需要揉面，把表面拍打光滑平整，然後蓋上保鮮膜靜置60分鐘左右。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）5

　　第二步，然後把醒發好的面團直接拿來制作面筋，先把多餘的水分倒掉，然後切成小份，再用竹簽或者筷子纏繞成一個繭樣的團。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）6

　　第三步，然後鍋中燒開水，把做好的面筋團都放入鍋中，煮10分鐘左右，煮好了撈出，浸泡涼水裡，然後用竹簽串起來，再用小刀轉着斜切，切成燒烤攤烤面筋的形狀。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）7

　　第四步，調一碗燒烤料，孜然、雞精、鹽、胡椒粉、味精、辣椒面、芝麻等等混合一起。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）8

　　第五步，然後把面筋刷一層燒烤醬，放入烤箱，180度烤15分鐘，烤熟了取出，撒些燒烤料就可以開吃了。

烤面筋最好吃的做法和配方（吃燒烤時烤面筋少不了）9

　　烹饪技巧：

　　1、如果用普通的高筋面粉，需要經過洗面，比較麻煩，想要自己做，就買點面筋粉，不需要洗面，簡單方便；2、燒烤醬和燒烤料可以買現成的，或者自己喜歡什麼口味自己調整。