汗蒸後還要洗澡嗎?汗蒸完不需要再洗澡，洗澡是在汗蒸的前一個步驟，今天小編就來聊一聊關于汗蒸後還要洗澡嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
汗蒸後還要洗澡嗎
汗蒸完不需要再洗澡，洗澡是在汗蒸的前一個步驟。
汗蒸過後不需再沖澡，在休息室等汗幹後，皮膚會有很特别光滑的感覺，汗蒸過後再南方最好四至六小時内不要沖澡，而在北方最好八小時之後再沖澡。
汗蒸後8小時内不要洗澡。汗蒸後身體的毛孔是張開的，此時洗澡不但容易感冒而且有很多細菌會進入身體。汗蒸後人體的汗液和角質會形成一個天然的皮膚保護膜嫩膚的效果特别好，過早洗澡容易破壞這層保護膜。
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