1、吃生苦瓜的好處：能夠清熱、降火、解毒，因為從中醫食療的角度上來講生苦瓜性味苦、寒，對于陰虛火旺所導緻的咽喉腫痛、赤眼疼痛、癰瘡腫毒的人，适當吃生苦瓜有很好的清熱、降火、解毒的好處。能夠輔助降低血糖，因為生苦瓜當中含有豐富的胰島素類似物，在降低血糖方面的作用非常明顯，适當生吃苦瓜對于輔助降低血糖有很好的好處。
生吃苦瓜有什麼好處
更新时间：2025-11-15 05:10:08
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