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非常簡單做的營養早餐

更新时间：2025-11-14 17:17:38

　　1、蛋飯煎餅。

　　2、材料：隔夜飯、雞蛋、鹽、蔥花、水。

　　3、雞蛋打入碗裡，攪拌均勻，加入少許水，這樣煎出來的雞蛋會很滑嫩，再加入一些鹽，攪拌均勻。

　　4、加入蔥花和米飯，攪拌均勻。

　　5、鍋中加入少許油，待鍋熱後加入蛋飯糊，待基本凝固後翻面再煎制即可。

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