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甘麥飲怎麼做

更新时间：2025-11-12 16:10:57

1、材料：浮小麥30克，大棗10枚，炙甘草3克，蜂蜜30毫升；

2、制法：将浮小麥、大棗、炙甘草同人鍋中，加适量水，煎煮2次，每次30分鐘，合并煎液，待煎液降溫後調人蜂蜜，攪勻即成。

3、用法：每日上下午分服。功效：補益心脾，斂汗安神。适用于心脾兩虛型失眠症。

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