五大壞習慣易緻性疲勞三大性愛姿勢疲勞照樣有高潮-tft每日頭條

　　生活中我們經常會有一些壞習慣，有些習慣會影響身體的健康，而有些習慣會影響你的性生活質量，讓你出現性疲勞，下面兩性專家就為大家介紹導緻性疲勞的五大殺手。

　　五大壞習慣易緻性疲勞

　　壞習慣一：保持沉默。做愛時一聲不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一個錯誤。性愛中，“沉默”給對方的潛台詞是“我對性愛絲毫不感興趣。”尤其對男人而言，愛人的沉默是一種莫大的“侮辱”。

　　壞習慣二：拒絕裸睡。裸睡既能向愛人展示自己的身體，表達親密，又能激發彼此的性欲。不過，很多人不願意讓愛人看到自己的身體，尤其是女性。其實，大膽向老公展示自己的優美身段，是自信和親熱的表現。因此，浴後赤裸地躺在床上等他，他定會激情洋溢。

　　壞習慣三：嚴肅認真。不少人對待性生活過于“嚴肅認真”。這指的是缺乏幽默感和情調。性愛過程中，運用一些情趣内衣，适當說些“肉麻”的話，如“你是我的心肝寶貝。”“我愛你”……有助于放松心情，使雙方更容易進入最佳狀态，在輕松愉悅中共享魚水之歡。

　　壞習慣四：假裝高潮。女性常常在性愛時假裝自己經達到了性高潮。其實假裝高潮，非但欺騙了男人，也欺騙了女人自己。性愛是一種享受。男女做愛，是雙方的交流過程，所以千萬不要假裝性高潮。

　　壞習慣五：姿勢死闆。死闆的性交姿勢會導緻性生活索然寡味。這是很多夫妻容易犯的錯誤。性愛姿勢常換常新，會讓夫妻關系保持新鮮，充滿刺激。

　　三大性愛姿勢疲勞照樣有高潮

　　1、前坐姿

　　男性疲倦時可采用的一種就是前坐姿。男女面對面，男性坐下伸出兩腿，女性大腿張開跨坐于男性之上，彼此互相擁抱的姿勢。

　　這時雙方的皮膚做全面性的接觸，因此刺激很強烈，二人面對面也能聊天，性活動由女人來做，男人隻要保持同一姿勢就可以了。這種情形下，男性把雙手置于背後，完全由女性來運動。

　　2、後坐姿

　　這是男性坐着，兩手置于背後，女性背向男性坐其上的一種姿勢。此時的體位比較适于男性插入，而且女性的運動也比較自如，适于男性疲勞時，采用這個姿勢的缺點是彼此見不到對方的臉因而無法交談。

　　3、側卧姿

　　男性所喜愛的另一個姿勢是側卧，彼此不需把體重加諸對方，男性可以由前面或後面進入。由于不必承受對方的體重，因此适合在疲倦時采用，這是一個隻能享受樂趣的适當姿勢，能夠長時間維持的姿勢才能享受其樂趣，無論男女，在疲倦時皆可采用此法。但缺點是深度較淺，無法獲得充分的刺激。