男性性欲低下的導火索。造成男性性欲低下的原因有很多，随年齡的增長而性欲逐漸減弱是正常的生理現象。因為性功能是在神經與内分泌系統調節一系列條件反射與非條件反射的支配下，有生殖系統、運動系統、呼吸系統、循環系統等多個系統參與而完成的，而且還受到心理學等多方面因素的影響。健康狀況、心理因素、内分泌因素、藥物及各種疾病等均可造成男性性欲低下，歸納起來有以下幾個方面。
男性性欲低下的導火索
1、心理因素：過于憂愁、過于憤怒或過于恐懼等都會影響心理狀态造成性欲低下。
2、體力因素：過度勞累、大病後或長期慢性疾病而導緻身體極度衰弱時，會導緻性欲低下或者無性欲。
3、精力因素：在腦力工作者如知識分子或機關幹部中最常見。由于過于緊張、過于勞累，導緻中樞神經系統中某個興奮竈過于興奮，可抑制性中樞，出現性欲低下。
4、性知識缺乏：夫妻雙方缺乏必要的性知識和性技巧，女方也不注意修飾、清潔自己，缺乏異性刺激和吸引力，使性生活變成了一種例行之事，而倍加乏味，終緻性欲喪失。
4種調節伴侶性欲低的性技巧
第一、調整好情緒。性愛時夫婦雙方要做到神經精神機能平穩，此時注意力應集中在性生活上，專心緻志，排除一切雜念和心緒的困擾。
第二、性愛需要和諧。夫婦性交時宜做到“兩忌兩需”：一、忌強迫，二、忌粗暴；一需雙方主動配合（尤其是女方），二需适時交談和提出性欲求和協調性技巧。性技巧必須是合理可行的，不能盲目模仿影視或其它材料中的姿勢。
第三、要有安靜舒暢的性愛環境。性愛需要男女雙方100%的投入，期間不能受到任何幹擾，環境的選擇很重要。
第四、做好前戲工作。通過情意綿綿、細語款款的愛情挑逗，可使兩人心意相通。加之互相親昵、依偎、擁抱和親吻、撫觸亦可大有助于性欲提升，對于女性來說，心裡上的呵護遠高于肉體，所以想提高女性性興奮，就得從感覺入手。
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