張麗專家提示：對于甲狀腺功能低下的患者，除了接受專業治療外，還可以從飲食中進行護理，不要低估這種疾病的飲食輔助治療，每天三餐期間通過食物調節身體，可以幫助患者更快更好地康複。
一、得了甲減，患者需要補碘嗎？張主任給大家介紹一下
事實上，引發甲減的患病因素有很多，有些患者是因為缺碘導緻大脖子病，有的反而跟碘過多有關，比如橋本氏甲狀腺炎，對于甲減患者是不是要補碘，我們還是要結合自己的身體情況判斷的。
首先，對于缺碘的甲減患者，飲食上是可以多吃一些補碘的食物，常見的有紫菜、海參、海帶、裙帶菜等海産品，炒菜的時候也可以加些碘鹽。
其次，對于碘充足的甲減患者，就不需要過多的補碘了。
此外，對于單純缺碘引起的甲減，比如地方性甲狀腺腫，患者可以适當的補碘，一定要在醫生的指導下科學補碘。
二、甲減患者日常膳食調配要營養均衡
甲減患者是要忌口的，但是不要盲目，食物可以多樣化，以便保證均衡全面的營養攝入。
首先，飲食一定要清淡，避免刺激辛辣的食物，這些東西會加重病情，因此，建議甲減患者以富含膳食纖維、高蛋白的食物為主，比如各種雜糧、紫薯、新鮮蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等，不宜過食生冷食物。
需要注意的是甲減忌引發甲狀腺腫的物質，比如：核桃、土豆、卷心菜、油菜等食物，它們中均含有緻甲狀腺腫物質，大量食用的話會引起甲狀腺腫大，但少量食用問題還是不大的。
含膽固醇的食物甲減患者也不要吃，像奶油、動物腦及内髒等食物。因為甲減會導緻體内脂肪代謝紊亂，容易發生高甘油三酯血症和高膽固醇血症，所以需要限制脂肪和膽固醇的攝入。
甲狀腺專家張麗溫馨提示：大家要養成均衡飲食、常吃新鮮食物的習慣，少吃腌制食品，定期體檢。合理的飲食雖能有助于疾病恢複，但擺脫疾病關鍵在于早發現早治療。
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