周媽媽:我是兩位孩子的母親,每當看到孩子感冒都會感到束手無策。我的大女兒今年11周歲了,患有鼻炎已經六,七年了。一感冒鼻涕就會流個不停,每次去看醫生,都帶回來一大堆,分别有中成藥,中草藥,西藥。看着孩子吃了這麼多藥都不見效,當媽的看着就心疼。人們常說是藥三分毒。我又嘗試另外一種治療方法,沖洗鼻子,噴藥水,但是效果也不明顯。久而久之,抵抗力就會越來越差,感冒一次都要拖上一個月,而且又容易複發。
這是我門診一個寶媽的傾訴,言語中透露這無奈,心疼自己的孩子,希望生病的是自己。但這也許是每個做家長的心聲,寶寶反複感冒,孩子受苦,家長心疼。
一、讓寶寶反複感冒的“禍根”是誰?
讓寶寶抵抗力差,反複感冒的“禍根”是陽氣虛。陽氣是寶寶的守護神,可以幫寶寶抵抗絕大多數的疾病,特别是像感冒、過敏性鼻炎、腹瀉、肺炎等等。中醫有句話:正氣存内,邪不可幹。意思就是說寶寶的正氣充足的話就可以抵禦邪氣,保護寶寶不生病,而這個正氣就是我們說的陽氣。
二、誰是損壞寶寶陽氣的“兇手”?
- 抗生素,這是損害寶寶陽氣的第一兇手。抗生素是寒涼之品,用的得當可以治療疾病并不會損傷寶寶的抵抗力,但是現在抗生素濫用的情況下,寶寶的陽氣受到非常大的傷害。你會發現幾乎每個小孩子看病都會吃抗生素,這次病好了,過不了多久又複發了,反反複複,寶寶受罪,媽媽糟心。
- 貪涼飲冷;現在大家生活水平提高了,空調和冰箱幾乎每家每戶都會配備,你不會想到這些是造成寶寶抵抗力下降的兇手吧!過低的空調溫度持續作用,會對寶寶的陽氣造成很大的傷害,你會發現很多寶寶生病的前一天晚上都是吹了一夜空調的。夏日炎炎,雪糕是寶寶非常喜歡的零食,适度的零食可以安慰寶寶的心靈,但是食用過多的冰凍之品會損傷寶寶的脾胃,進而損傷寶寶的脾胃。
三、中醫保護寶寶陽氣有良招!
(1)拒絕冷飲,顧護脾胃也是顧護陽氣。
(2)一味太子參,助力寶寶健脾胃。太子參可以健脾益氣,是寶寶的補益良品。我們可以多煮太子參湯給寶寶。
(3)小兒推拿提高抵抗力有良效!
保健頻率:隔天一次,每次1到2遍,
揉二馬
位置:手背無名指和小指掌指關節後的凹陷中。
作用:補腎升陽氣。
次數:5分鐘。
推上三關
位置:前臂皮膚拇指側。
作用:溫陽驅寒。
次數:200到300次。
捏脊柱
位置:脊柱兩旁皮膚。
作用:捏背可以調節陰陽,提高免疫力。
次數:5~6次
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