你是否經常這樣幹？
晚上關燈之後不睡覺，
一直刷手機。
國外一項最新研究發現，
睡前玩手機不僅傷眼而且折壽，
相關話題還沖上了熱搜第一！
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據@科技日報，
巴克衰老研究所近日發布最新研究。
這項研究發現了飲食、眼睛與壽命之間的聯系，相關成果已發表在《自然·通訊》上。研究人員表示，夜間盯着電腦或者手機屏幕，暴露在光污染的環境中對節律時鐘影響很大，一方面，這種壞習慣會損傷視力，另一方面，還會對大腦甚至全身産生影響。
針對此項研究發現，
不少網友開始“擺爛”：趕緊玩手機壓壓驚……
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你睡前會玩很長時間的手機嗎？
對于這項研究發現，
你會重視嗎？
齊魯網微信綜合@科技日報、網友留言等
來源： 齊魯網
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