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蔬菜沙拉制作方法介紹
蔬菜沙拉制作方法介紹
更新时间:2025-12-08 05:36:26

蔬菜沙拉制作方法介紹?材料:菠菜1000克,大蔥、大蒜各50克,鮮薄荷葉4片,酸牛奶100克 ,檸檬汁10克,黑胡椒粉、精鹽各适量,今天小編就來說說關于蔬菜沙拉制作方法介紹?下面更多詳細答案一起來看看吧!

蔬菜沙拉制作方法介紹(蔬菜沙拉的烹饪方法)1

蔬菜沙拉制作方法介紹

材料:菠菜1000克,大蔥、大蒜各50克,鮮薄荷葉4片,酸牛奶100克 ,檸檬汁10克,黑胡椒粉、精鹽各适量。

做法:菠菜洗淨後入沸水中燙熟,撈出擠幹水分,切成碎末,大蔥洗淨,切成絲,大蒜去皮洗淨後用刀拍碎,切成末,薄荷葉洗淨切絲。檸檬汁、蔥末、精鹽和胡椒粉放入菠菜碗中,拌勻,再加酸牛奶和蒜,撒上薄荷絲即成。

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