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水果的皮是不是最有營養的
水果的皮是不是最有營養的
更新时间:2025-12-02 10:16:21

橘子為芸香科柑桔屬的一種水果,其成熟果皮稱為橘皮(以陳久者為佳習稱陳皮),其幼果或未成熟果實的果皮稱青皮。橘子果實營養豐富,口味酸甜可口,即可鮮食也可加工成果汁食用,具有消除疲勞,祛痰止咳,促進通便的作用,其皮、核、絡、葉具有很好的藥用價值,而且橘皮不同成熟果實的皮,其功效也有所不同,讓我們來一一看看吧。

水果的皮是不是最有營養的(有種水果全身都是寶)1

陳皮:

性味歸經:辛、苦,溫。歸脾、肺經。

功效:理氣健脾,燥濕化痰。

應用:1用于脾胃氣滞證。本品辛散苦降性溫,具有理氣健脾,調中快膈久功。

2用于濕痰、寒痰咳嗽。本品燥濕化痰,為治痰之要藥。

使用注意:本品辛散苦燥,易傷津助熱,舌赤少津、内有實熱者須慎用。

水果的皮是不是最有營養的(有種水果全身都是寶)2

性味歸經:苦、辛,溫。歸肝、膽、胃經。

功效:疏肝破氣,消積化滞。

應用:1用于肝氣郁滞諸證。本品辛散溫通,苦洩下行,其性峻烈,能疏肝膽,破氣滞,散結止痛,為肝膽二經氣分之藥。

2用于食積不化,脘腹脹痛。本品具有較強的破氣消積化滞作用。

此外,亦可治療氣滞血瘀之癥瘕積聚、久瘧痞塊等。

使用注意:本品性烈耗氣,氣虛者當慎用。

水果的皮是不是最有營養的(有種水果全身都是寶)3

《本草綱目》:“治胸膈氣逆,脅痛,小腹疝氣,消乳腫,疏肝膽,瀉肺氣。

《本草備要》”:“除痰消痞。治肝氣郁結,脅痛多怒,久瘧結癖,疝癰、乳腫。”

2青皮對胃腸道有溫和的刺激作用,能促進消化液的分泌和排除腸内積氣;其煎劑能抑制腸管平滑肌,呈現解痙作用;對膽囊平滑肌呈舒張作用而有利膽效果;其揮發油有祛痰、平喘作用;其注射液靜注有顯著的升壓作用,且能興有呼吸。

橘核:性味苦平。歸肝經。功能行氣散結止痛。用于疝氣痛、睾丸腫痛、乳房結塊等。

水果的皮是不是最有營養的(有種水果全身都是寶)4

橘絡:為橘的中果皮及内果皮之間的維管束群(俗稱筋絡)。性味甘苦平。歸肝、肺經。功能行氣通絡化痰止咳。用于痰滞經絡,久咳胸痛,痰中帶血。

橘葉:為橘樹之葉。性味辛苦平。歸肝經。功能疏肝行氣、消腫散結。用于肝氣郁滞,脅肋作痛、乳痛腫痛、乳房結塊及癓瘕等。

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