科學家也不能完全解釋人們說夢話、或是他們稱之為夢呓的原因。科學家們所知道的是從技術層面而言，夢呓是不會發生的。可能是人體這個精妙得不可思議的機器内部某處發生了故障。
到了晚上，大腦忘記“拔下”随意肌在人體上的“插頭”，所以當我們在做夢時，神經元在大腦中運作，和人清醒時一樣，向人體發出指令。但區别在于有時候随意肌在快速眼動睡眠開始時會停止運作。這時候我們處于完全癱瘓狀态，這是防止夢遊的重要屏障。但當随意肌繼續運作時，人體就處于部分癱瘓狀态，這導緻的結果就是抽搐、走動、說夢話。
有時候人體确實會出現類似的技術故障。男人和孩子更容易說夢話。壓力、抑郁、缺乏睡眠、過量飲酒都是導緻夢呓的原因。人們在夢話中做的忏悔，即使是将最邪惡的罪行脫口而出，在大多數法庭上都不予承認。美國國家睡眠基金會指出，這是因為“夢話并不是大腦在有意識、清醒狀态下的産物”。
雖然該組織指出有些夢話内容會涉及個人的生活經驗，但這隻是一種夜間胡話。夢話和意識是分離的，說話嗓音和風格都可能完全無法辨認。 編譯/龍丹
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