為貫徹落實教育部長在 2021 年教育工作上的講話精神: “作業、 睡眠、 手機、 讀物、 體質五項管理， 看似小事， 但都是關系學生健康成長、 全面發展的大事”， 根據教育部等九部門《關于印發中小學生減負措施的通知》 等政策文件， 為保證中小學生睡眠時間， 我校特制定如下規定：
1． 推遲早晨上學到校時間， 家長無特殊情況盡量 7： 50後送學生入校， 讓孩子們可以多睡一會， 并且有時間吃一份營養豐富的早餐。
2． 減輕學生的課外負擔， 不要給學生安排太多的家庭作業和輔導班， 給孩子們更多的時間發展自 己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。
3． 讓孩子們就近入學， 減少孩子們在路上耗費的時間，讓學生不必為了 上學而早起， 從而獲得更多的睡眠時間。
4． 小學低年級學生每天保證 10 個小時睡眠， 中高年級保證 9 小時睡眠。小學生晚上最遲9點就要上床睡覺， 學校要經常性地抽查家長的執行情況， 對于侵占學生休息時間的給予批評教育。
5． 家長要為孩子睡眠提供安靜環境， 教育孩子養成良好睡眠習慣； 要求孩子睡前不玩手機和電腦等， 以利于盡快入睡和保證睡眠質量。
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