止咳小方法
1
蒜水止咳法
1、準備三四個蒜瓣，用刀把蒜瓣切成蒜丁，放入空碗中；
2、倒入半碗清水并放入一顆冰糖，把碗放入鍋中，隔水蒸。
小貼士：
大蒜性溫，入脾胃，肺經，改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。
2
柚水止咳法
将柚子帶皮切塊，放入鍋中，加水煮開。
小貼士：
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸等人體必需的元素，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。
3
姜煎雞蛋止咳法
1、取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許；
2、像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。
小貼士：
此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
4
白糖拌雞蛋治咳法
1、取鮮蛋一個，磕在小碗内，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油；
2、放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
小貼士：
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。
這麼簡單的止咳小方法，一定要讓更多人知道！說不定就有人需要呢！
素材來源：長壽健康之家
編輯：ZHFDA團隊
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