工作拖延症十大建議-tft每日頭條

工作拖延症十大建議?你好，我是小六，每天和你聊聊讀書那些事兒，我來為大家科普一下關于工作拖延症十大建議?以下内容希望對你有幫助!

工作拖延症十大建議

你好，我是小六，每天和你聊聊讀書那些事兒。

在這個時間和資源都稀缺的時代，講究效率至上，如果能在短時間内高質量的完成更多的事情，即使你資質平平，可經過不斷努力，久而久之，你就比别人獲得更多的成就。

最近看《吃掉那隻青蛙》，學到了20種高效率工作的方法，如果你每天都在感歎職場有做不完的事情，那不妨學學這些方法吧。

1、明确目标：每天開展工作前把一天内的工作目标寫下來。

2、每天入睡前提前想好第二天的工作計劃，這樣能幫助你第二天高效率運轉。

3、運用“二八法則”，把80%的時間和精力運用到最重要的20%的任務上。

4、優先處理最重要、優先級最高的事情，因為它們對你的影響最大，不論是正面的還是負面的影響。

5、你不可能完成所有事情，那些沒意義的事情可以創造性的主動拖延。

6、不斷的練習使用ABCDE工作法則，對所有的任務進行優先級排列，優先處理排在最前面的事情。

7、以結果為導向，找出核心問題，逐一解決。

8、遵守“3個”定律，找出你工作中最重要的3件事情。

9、工作前，做好充分準備了再行動。

10、複雜而艱巨的大任務，不要試圖一次性做完，而是分割成幾個小任務，每次隻完成其中的一兩個小目标。

11、在關鍵領域内升級自己的知識和核心技能。

12、找到限制你完成目标的關鍵制約因素，集中精力清除這些障礙。

13、自我設定壓力目标：設想你一個月後就離開這個地方，有哪些是你必須盡快完成的。

14、激勵自己以理想為導向，聚焦尋找解決問題的方法，而不是問題本身。

15、不做手機、電腦等機器設備的奴隸，發揮主觀能動性。

16、充分利用先進工具，幫助自己從不重要的事情中解放出來，專注處理重要事情。

17、創造不受打擾的工作環境，集中注意力。

18、為自己安排整塊時間來解決耗時較久的事情。

19、保持緊迫感，養成迅速處理關鍵任務的習慣。

20、單獨處理每一項任務，沒完成之前決不中途停止。