腸胃炎建議吃什麼食物? 胃腸炎多數是由于不潔飲食導緻細菌感染,從而引起胃腸道的炎症得了腸胃炎不要着急，保持良好的心态，高度重視飲食健康和營養的合理搭配，可以幫助患者快速康複，今天小編就來說說關于腸胃炎建議吃什麼食物?下面更多詳細答案一起來看看吧!
腸胃炎建議吃什麼食物
胃腸炎多數是由于不潔飲食導緻細菌感染,從而引起胃腸道的炎症。得了腸胃炎不要着急，保持良好的心态，高度重視飲食健康和營養的合理搭配，可以幫助患者快速康複。
腸胃炎患者要有規律地進食，切記暴飲暴食或睡前進食。食物要選擇低脂少渣的半流質飲食，少量多餐，每天5～7餐較為适宜，多喝些溫開水，切忌高脂肪、高糖、生冷及強烈刺激性的食品。可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片、發糕、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐：藕粉、杏仁霜等。另外，夏季食物容易變質，病菌傳播速度快，要特别注意飲食衛生。
疾病康複是一個複雜的長期調養過程，而康複期最基礎的調養，則是從日常營養的調理入手的，因此營養是康複的基礎。腸胃炎康複期的患者對日常營養的要求會比正常人更高，因為腸胃脆弱，吸收能力下降，而且患病期間身體的消耗也會增多，所以需要全面均衡的各大營養素來促進腸胃的恢複。
鑒于大多數患者的日常飲食相對單一，也沒有專業的醫學營養知識，因此患者可以選擇食用醫學營養品全安素來額外補充營養。全安素整合了醫學及臨床營養學，研發出的醫學營養品包含豐富的有益于腸道健康的膳食纖維、三種優質蛋白質、有益于心血管健康的不飽和脂肪酸組合。全安素科學、高效、安全的營養補充可以幫助患者全面吸收所需營養，享受有質量的健康生活。
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