養生湯煲湯食譜?豬橫脷煲夏枯草功效：清熱祛濕，除肝熱，接下來我們就來聊聊關于養生湯煲湯食譜?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
養生湯煲湯食譜
豬橫脷煲夏枯草
功效：清熱祛濕，除肝熱
材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生姜4片。
做法：把豬橫脷先飛水去腥備用。将夏枯草、棉茵陳及生姜和豬橫脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滾後轉文火煲約2小時，調味即可。
淮山扁豆煲雞腳
功效：健脾祛濕、舒筋活絡
材料：淮山15克，扁豆15克，芡實15克，苡仁15克，鮮雞腳200克（約10隻），生姜絲少許。
做法：先将雞腳去衣清洗，切掉腳趾甲。将淮山、扁豆、芡實、薏苡仁、雞腳和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml（約10碗水），武火煲滾後文火煮2小時。煮好後加入食鹽調味即可。
白術陳皮豬肚湯
功效：健脾燥濕開胃
材料：陳皮10克，白術30克，鮮豬肚半個至1個，砂仁6克，生姜5片。
制法：先将豬肚洗淨飛水。将全部用料放入湯煲内，加水約2500ml，煲滾後改用文火煲約1個半小時。取出豬肚切件，放回鍋内，再煲30分鐘，調味即可。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
