斑馬豆的功效與作用及食用方法?斑馬豆又叫腎豆，花豆，因為其表面形狀像腎髒，并且全身布滿紅色經絡花紋像腎髒一樣，故而得名斑馬豆經常出現在八寶粥中，斑馬豆具有很高的營養價值，它富含豐富的澱粉蛋白質，但是油脂的含量卻很低，長期服用斑馬豆，具有滋陰壯陽，強身健體，消水腫，健脾壯腎，提高免疫力，抵抗風濕等作用，今天小編就來說說關于斑馬豆的功效與作用及食用方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!
斑馬豆的功效與作用及食用方法
斑馬豆又叫腎豆，花豆，因為其表面形狀像腎髒，并且全身布滿紅色經絡花紋像腎髒一樣，故而得名。斑馬豆經常出現在八寶粥中，斑馬豆具有很高的營養價值，它富含豐富的澱粉蛋白質，但是油脂的含量卻很低，長期服用斑馬豆，具有滋陰壯陽，強身健體，消水腫，健脾壯腎，提高免疫力，抵抗風濕等作用。
對于高血壓，貧血，肥胖，糖尿病，冠心病等疾病以及動脈硬化，有一定的食療作用。
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