文丨藥療君，編丨李祯藥師

藥療君接着說失眠，前三集分别說了心脾兩虛、肝郁化火型、心膽氣虛這三種失眠，這一集我們說的是限量版，但是危害程度堪比黑洞的一種失眠——陰虛火旺型失眠。

家有賢妻是一寶

托爾斯泰曾經說過，幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，一個成功的男人背後，總有一個愛逼逼的女人，這個女人就是老婆，逼逼的主要目地是為了家裡男人好。《晏子春秋》裡有這樣一個故事：齊國宰相晏子有一次坐車經過車夫的家門，車夫的妻子從門縫中瞧見自己的丈夫揮鞭子的神态十分得意和傲慢。等車夫回家，她便向他提出離婚，車夫丈二和尚摸不着頭腦，問為什麼。其妻說：“晏子貴為宰相，名望很高，他坐在車子裡，态度那樣謙虛；而你隻不過是他的車夫，卻盛氣淩人，自以為了不起，你這樣傲慢，我還願做你的妻子嗎？”車夫很慚愧，決心改過。從此他變得謙虛謹慎起來，晏子發現自己的車夫态度和以前大不同，感到很驚奇，就問其中的原因，車夫如實告之。晏子看到車夫知錯就改，變得謙虛誠實，就推薦他做了大夫。

這個事如果放到現在來解釋，車夫的成功，除了晏子鼎力推薦外，還得益于車夫背後有一個一個頭腦清醒、心地純潔、愛逼逼的賢内助。古往今來，離婚的夫妻不可勝數，但是，有幾個看到自己丈夫工作态度、為人處世上的絲微變化，妻子就要用這種極端的方式來警醒自己的丈夫，避免今後鑄成大錯的，恐怕沒有吧，但誰也不能否認，家有賢妻是一寶。

我們身體内也住着一對夫妻：陽氣、陰分

不光曆史上和生活中需要這樣的賢妻，我們身體也同樣需要。身體裡其實也住着一對夫妻，丈夫叫陽氣，陽氣的出身好，根正苗紅，他爹叫做先天，來自于身體的父親和母親。他媽叫做後天，主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來，出身于這麼這麼高貴的家庭，陽氣天生就是人體物質代謝和生理功能的原動力。具有溫養全身組織、維護髒腑功能的作用。是家庭的支柱，做事風格熱、動、升。

陽氣的妻子叫陰分，陰分是個賢妻，性格靜淑賢惠，出身于底層社會，人緣特别好，身體裡的各種營養物質，血、津液都是很好的朋友，依靠朋友圈裡的這些資源，除了滋養、濡養各髒腑組織外，經常找老公陽氣聊天，指出陽氣的不足，通過寒、靜、降的做事手法制約陽氣，以免陽氣外露。并且告訴陽氣：你要勇敢 你要穩重、不要害怕、不要慌張、讓你從此不必再流浪，咱們一起牽着手回家，睡在溫暖花開的，天堂。

丈夫的恣意妄為，讓兩口子關系很緊張

本來這是一個幸福的家庭，但是有一天，陰分妻子發現自己說話不管用了，之前陽氣丈夫要是恣意妄為，自己通過寒靜降的的軟言細語就能讓丈夫聽得進去，現在不成了，并且身體也已經表現出了内熱的症狀，通常還伴随面紅、目赤、咽幹、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證，趕緊檢查什麼原因，原來是或久病傷腎，或房事不節，或失血耗液，或過服溫燥劫陰之品，或情志内傷，暗耗真陰，腎水虧損太過、或各種不良生活習慣，導緻妻子陰分被過度損耗，不能制約陽氣丈夫。

身體的五髒都有可能出現這種陰虛情況，但屬水的腎出現陰虛在臨床上最常見。症狀包括潮熱、盜汗、心煩、失眠，五心煩熱或男子早洩、遺精，女子經少或經閉，或骨蒸發熱、腰膝酸軟、耳鳴等。

更可怕的是，腎是先天之本，是五髒中享有崇高的地位，傷到了先天之本，其他髒都會遭殃，而且：是個無解循環。

那麼，該如何勸解們呢？有什麼中藥可以進行調理呢？請看下期，我們繼續分解