頸椎病導緻的肩膀肌肉發硬怎麼辦?近些年來，社會發展得速度相當快，上班族不少人都會經常使用電腦，有些白領一族每天都要坐在電腦前工作，從早到晚，還經常熬夜，所以頸椎病成為辦公族常見的疾病有一位朋友抱怨8年頸椎病了，經常肩膀好僵硬，不知道咋辦?下面為你推薦幾個小妙方，去廚房拿一食材，用用就好，大家跟我來看看到底是什麼吧!，現在小編就來說說關于頸椎病導緻的肩膀肌肉發硬怎麼辦?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

頸椎病導緻的肩膀肌肉發硬怎麼辦

近些年來，社會發展得速度相當快，上班族不少人都會經常使用電腦，有些白領一族每天都要坐在電腦前工作，從早到晚，還經常熬夜，所以頸椎病成為辦公族常見的疾病。有一位朋友抱怨8年頸椎病了，經常肩膀好僵硬，不知道咋辦?下面為你推薦幾個小妙方，去廚房拿一食材，用用就好，大家跟我來看看到底是什麼吧!

頸椎病多由頸椎間盤退變、老化及繼發性改變，從而刺激或壓迫神經根、脊髓或影響椎動脈血液供應引起的一系列症狀和體征。這與多種因素有關，以緻病情錯綜複雜。頸椎病是50歲以上人群中的常見病。

頸椎在脊椎中活動度最大，因此其頸間盤、周圍韌帶受傷機會增加。同時，随着年齡的增長和損傷的積累頸椎間盤也發生退行性改變，逐漸老化，彈性減退，脆性增加。如果繼續受到損傷，可使椎體的骨膜受牽拉和擠壓，而産生損傷後修複反應，形成增生骨贅，骨贅與破裂的椎間盤組織成突出物，壓迫鄰近的組織。

突出物如向外側突出，可壓迫神經根，而産生神經根被壓迫或刺激的症狀;如突出物向後突出，壓迫脊髓可産生脊髓受壓症狀;如突出物向側方突出，可刺激交感神經;如壓迫椎動脈，可引起椎動脈供血不足症狀。此外，青壯年頸椎間盤尚未發生退化時，可因明顯的外傷而破裂，發生急性頸椎問盤突出，表現症狀與頸椎病相似，但無骨資增生。

頸椎病危害

1、食管的上端與第六頸椎相鄰，第六頸椎出現增生，就會壓迫和刺激食管，甚至造成食管周圍炎症、水腫，從而在進食時産生異物感。頸椎病也會引發心髒不适。

2、由于頸椎病而造成的高血壓稱為頸源性高血壓。病人多伴有頭昏或眩暈、頸部僵硬感，肩背部沉重不适。多數病人常有頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退或全身乏力、倦怠、心悸、胸悶、耳鳴、眼花及性情急躁等。

3、部分脊髓型或脊髓型為主的混合其他類型的頸椎病，由于得不到系統良好的康複，緻病因素不能解除，随着病變發展，出現脊髓變形液化這樣的不可逆病理變化，那麼癱瘓也就無法避免了。

4、頸椎病患者，尤其是交感型和脊髓型頸椎病患者，都會有惡心、泛酸、飽脹、暖氣、嘔吐、不思飲食等胃腸不适的現象，這主要是因為頸段脊髓的硬脊膜等組織受到壓迫和刺激時，交感神經的反射而出現的臨床表現。

中醫認為頸椎病的發生主要由于頸部傷筋後，又複感風寒濕邪所緻的“痹證”，康複應以溫經散寒、祛風除濕止痛為主。其實頸椎病大多數不用開刀，早期的頸椎病患者采用保守療法就能康複。比如使用這些廚房中的用品就可幫上大忙：

一、酒熬醋——材料：老陳醋加谷酒。做法：将材料倒在土瓷缽内，放在微火上熬，水分揮發後，缽底留下一層黑色膏子。用法：将冷卻後的藥膏用勺子挑一點塗在消毒紗布上，再敷在頸椎疼痛處，用膠布貼住。24小時換藥，一缽可貼七八次。

二、花椒熱敷——成分：威靈仙、當歸、赤芍，五加皮、五味子、生山楂，紅花、羌活、獨活、防風，制附子，花椒。制法：将上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。用法：稍涼後，托敷患部，每次30分鐘，每日2次。

三、藥枕——取葛根、蒿本、川芎、薄荷、紅花、桃仁、伸筋草、透骨草、桂枝，放于自制的枕頭大小的布袋中，睡覺時置于枕部及頸後側，使中草藥可透過滲透作用發揮效果。藥枕高度應以自己的拳頭高度為準，側卧時枕頭高度與自己的一側肩寬長度一緻為好。使用時将藥枕中間壓扁，頸部着枕處墊高，使頸椎既不前屈也不側彎，保持适度的後伸位。

頸椎病是多發病、常見病，不僅見于中老年人，白領階層的人、司機等患病率也不少。對于經常坐辦公室的人，為預防頸椎病的發生。

以上介紹了頸椎病的發病原因以上症狀表現，由資料我們認識到不管是青壯年還是中老年，都要預防頸椎病。因為這種疾病的危害很多，比如頭昏眩暈，有些人甚至多年頸椎病，經常肩膀好僵硬，如果得不到有效治療還有可能引發心髒不适。不過，如果早期頸椎病可以去廚房拿一食材，用老陳醋或花椒，按照資料中的方法試試，說不定一用就會好呢。