文|心理咨詢師木子銀

不知道大家有沒有發現一個現象，那就是：“男人的壽命好像都比女人的壽命普遍低一些”？是巧合，還是必然？其實這更可能是一個必然現象，因為相比于女性而言，男性所承受的生活壓力，現實壓力要更高一些，而且男性的性格，也大多是喜歡隐藏自己的情緒，并不喜歡和别人傾訴。

甚至還有一個好玩的現象，在古代，總是會出現太後，太皇太後，甚至老祖宗這樣的角色。但是她們的丈夫，卻都早早離自己而去，錦衣玉食又如何？所承受的壓力太大了，擔子太重了，真的很容易将人壓垮，反觀女性，過的可能就比較輕松一些。

每每見人群當中叽叽喳喳的都是女性，難過了，找閨密傾訴，傷心了，讓閨蜜陪着逛街，總歸是由各種各樣的方式來發洩自己。可是男性，卻好像總是喜歡隐藏自己的情緒。

•壓力大，扛起整個家庭的擔子

男性的壓力往往更大一些，扛着家庭的擔子，女性可以小鳥依人，但是男性必須要站起來，必須要承擔起一切。沒有退路，沒有理由，隻能拼命的往前沖。

•應酬多，勞心勞力還傷身

再者說，男性的應酬也比較多，和客戶喝酒，陪老闆開會，各種各樣的事情勞心勞力，而且還十分傷害身子。久而久之，男性的健康狀況自然也比不上女生。

•不懂傾訴，遇事總藏在心裡

除此之外，男生也不太懂得清楚，并不像女生一樣，遇到事情第一件事就是分享。而男性大多往往選擇埋在心裡，苦和累，全都自己咽着，十分令人心疼。

就好像小麗，他一開始真的不知道丈夫有多累，每天就隻知道唠叨，埋怨丈夫的不陪伴，埋怨婆婆的刁難，埋怨家庭的生活壓力，埋怨丈夫的沒本事。可知道那天晚上，他才知道，自己的賬戶才是真正最不容易的那個人。

由于風冷，所以小麗選擇了走地下車庫，經過自己家車庫的時候，卻沒有想到，丈夫的車恰巧停在那裡。看來是已經熄火好久，但是為什麼不回家呢？遠距離一看，窗戶是搖下來的，裡面是抽着煙的丈夫，雙目無神，唉聲歎氣，煙也是一根一根的抽個不停。

直到這一刻，小麗才發現，自己以前是多麼的不理解丈夫。他甯願自己在地下車庫抽煙，也不願意回家面對自己，甯願一個人在這裡孤單，也不願意找别人傾訴。直到這一刻，他才真真正正的感受到眼前男人的無力與壓抑。一瞬間的心疼，小麗并沒有選擇前去打擾，也沒有選擇說破，而是回到家之後，做了一桌子的飯菜，打掃了家裡的衛生，微笑着迎接丈夫回家。

看到眼前的一幕，丈夫是意外的，一晚上有說有笑的過去了，丈夫始終沒有說出自己的心事，但顯然今天晚上的他是十分開心的。而且小麗也并不打算說破，因為她突然明白，每個人都生活的不容易，作為對方的妻子，自己有義務去尊重對方，理解對方，并且照顧好對方。

而且也希望廣大女性們，能夠多多心疼一下自己的丈夫，體貼自己的男人，他們真的很不容易。

1.多多尊重和理解自己的丈夫

在平時，請對他們多多尊重和理解。不要總是拿自己丈夫和别人家丈夫比較，也不要總埋怨丈夫的工資低，因為他們真的已經盡力了。日子是過出來的，不是埋怨出來的。

2.盡量給丈夫一個輕松的家庭氛圍

不要像上述案例中所言，對方甯願自己一個人在車庫抽煙，也不願意回家。除了不想說之外，其實還非常害怕老婆的唠叨，盡量給他一個輕松的氛圍，讓丈夫願意回家，給他們心的歸宿。

3.照顧好丈夫的日常起居

除此之外，照顧好丈夫的日常起居。下班回來不容易，給他一頓暖心的晚餐，一個熱情的擁抱，一身幹淨的衣裳，想必對方肯定會感激你，并且對你越來越好。

男人不容易，苦和累全都咽在心裡，男人不容易，遇到事情從不抱怨，男人不容易，再重的擔子也都得硬着頭皮挑。所以還希望女人能夠多多心疼自家男人，多給予他們理解和尊重，照顧好他們，善待自己的丈夫吧，從現在開始做起。