姑娘果吃多了會怎樣?姑娘果不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀，我來為大家科普一下關于姑娘果吃多了會怎樣?以下内容希望對你有幫助!
姑娘果吃多了會怎樣
姑娘果不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀。
姑娘果一次最好不要超過20顆，否則可能會加重身體吸收的負擔，對身體健康不利。
姑娘果，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿，屬一年生茄科植物。
姑娘果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養保健“草本水果”。姑娘果含有人體所需的多種維生素，新鮮姑娘果中含維生素B的複合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，并含有18種氨基酸及适量的微量元素。
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