上海青的功效與作用及營養價值?上海青屬于一種低脂肪的蔬菜，可以降血脂而且不會增加人體内的脂肪堆積，具有減肥瘦身的功效，今天小編就來聊一聊關于上海青的功效與作用及營養價值?接下來我們就一起去研究一下吧!
上海青的功效與作用及營養價值
上海青屬于一種低脂肪的蔬菜，可以降血脂。而且不會增加人體内的脂肪堆積，具有減肥瘦身的功效。
上海青中所含有的植物激素可以增加人體酶類的形成。具有解毒消腫的功效，可以排出人體内多種緻癌因素。
具有潤腸通便的功效。可以防治腸道腫瘤的形成。
上海青的功效與作用及營養價值
更新时间：2025-11-12 11:45:40
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