鴿子怎麼做好吃又營養?準備鐵棍山藥，清洗幹淨去皮切塊洗淨，白玉菇洗淨備用，現在小編就來說說關于鴿子怎麼做好吃又營養?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
鴿子怎麼做好吃又營養
準備鐵棍山藥，清洗幹淨去皮切塊洗淨，白玉菇洗淨備用。
準備新鮮的鴿子，宰殺後去除内髒，清洗幹淨後改刀切塊備用。
準備适量的玉竹、黨參放入碗中，提前用涼水泡發備用。
鍋中倒水放姜片，料酒，放入鴿子塊煮開焯去血水。
焯水後的鴿子用水清洗幹淨控水備用。
把紅棗去核和鴿子肉，黨參，玉竹放入砂鍋内，倒入适量清水大火燒開。
砂鍋大火燒開後，轉小火煲30分鐘後，放入白玉菇和山藥，轉大火，水開後再轉小火繼續煲30分鐘，關火前加鹽調味即可出鍋。
這樣一道營養美味的滋補鴿子湯就做好了。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
