秋葵怎樣做才好吃?将秋葵沸水焯水，盛出後切秋葵備用，我來為大家科普一下關于秋葵怎樣做才好吃?以下内容希望對你有幫助!
秋葵怎樣做才好吃
将秋葵沸水焯水，盛出後切秋葵備用。
碗裡打入雞蛋，打散後加入料酒，鹽，攪拌均勻。
鍋裡倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出備用。
鍋裡再次倒油，秋葵下鍋，加鹽，與雞蛋攪拌均勻即可。
秋葵含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、維生素c 、多種B族維生素，以及鉀、鈣、鐵、鎂等營養元素。有助消化、健胃、護肝、預防貧血、增強體力等功效。
秋葵怎樣做才好吃
更新时间：2025-11-29 11:40:55
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