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怎樣做荔枝肉
怎樣做荔枝肉
更新时间:2025-07-20 21:15:04

自己在家做荔枝肉也不難,肉嫩又入味,酸甜可口真好吃

沒有吃過荔枝肉的人,乍一聽名字還以為是用一隻炒出來的菜,其實并不是,它的名字取自它的制作方法,并不是用荔枝來制作,而是将瘦肉刨十字花刀,刀的深度與肉片的寬度在熱油中炸制,然後蜷縮成荔枝的形狀而得名,荔枝肉是福建地區比較常見的一道美味菜肴,屬于閩菜系列也不具名菜的特點,其實荔枝肉已經有二三百年的曆史了。

怎樣做荔枝肉(自己在家做荔枝肉也不難)1

關于荔枝肉還有這樣一個傳說,據說荔枝肉的起源是在唐朝時期,唐玄宗有一位愛妃,因為酷愛梅花,所以巅封為梅妃,她能歌善舞,通曉韻律,是一個非常有才氣的女人,她是莆田人士,離開家鄉尤其思念故土,每每想起黯然神傷,食欲不振,丫頭把這件事情告訴了唐玄宗,後來皇帝就命令宮中的禦廚,用荸荠和豬肉塑造荔枝的形狀,變有了後來的荔枝肉。

怎樣做荔枝肉(自己在家做荔枝肉也不難)1

最開始的時候荔枝肉是用荸荠和豬肉來制作的,後來逐漸演變成更具又地方特色的荔枝肉,其實自己在家隻做荔枝肉也不難,像我這樣操作,肉嫩又柔美,酸甜可口,非常好吃,制作荔枝肉用到的蜘豬瘦肉,瘦肉中所含有的營養成分相近,且較容易消化。

瘦肉中含鐵元素尤其豐富,特别适合女性使用,如果缺鐵會造成貧血,女性和孩子都是需要補鐵的人群,下面就來看一下這道菜的具體做法。

怎樣做荔枝肉(自己在家做荔枝肉也不難)3

【菜品】:荔枝肉

【烹饪食材】:豬,裡脊肉,土豆,大蒜,小蔥,番茄醬,蚝油,白醋,鹽,料酒,雞蛋清,玉米澱粉,花生油。

【烹饪步驟】:

1、準備好這道菜需要用到的所有食材,将大蒜去皮之後剁成蒜末,小蔥清洗幹淨,切成蔥花碎。

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2、準備一塊純瘦的豬肉,然後切成片狀再切成網花狀,類似切鱿魚花的方法,最後再切成小塊。

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3、切好的豬肉放進碗中,放入一個蛋清,一勺料酒,再放入一勺鹽抓拌均勻,腌制20分鐘。

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4、土豆去皮之後清洗幹淨,切成滾刀塊備用。

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5、豬肉腌制好了之後取出來裹上一層玉米澱粉。

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6、鍋中添加适量食用油燒熱,油熱之後,将豬肉放入油鍋中炸至,直到炸至金黃撈出來控油備用。

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7、再将切好的土豆塊用同樣的方法放入油中,炸至金黃撈出來控油備用。

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8、鍋中留有少許底油,再放入蒜末和蔥花,煸炒出香味,加入番茄醬和蚝油小火慢慢煸炒,倒入半碗水澱粉,直到煮至濃稠。

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【烹饪小貼士】:

1、豬肉改刀的時候要注意不要将豬肉切碎。

2、因為加入了番茄醬,所以整道菜的口味是酸甜味道的,用量可根據自己的喜好來适當添加,喜歡酸甜味道濃一點的可以多加一點白醋和白糖。

的口味是酸甜味道的,用量可根據自己的喜好來适當添加,喜歡酸甜味道濃一點的可以多加一點白醋和白糖。

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