文/樂樂媽（了解更多實用育兒技巧，請關注我哦）

　　周女兒是的兒子曉峰現在二年級了，是個挺陽光可愛的小男孩。有一天放學回家曉峰對着鏡子一臉悶悶不樂愁眉不展的樣子，周女士覺得很奇怪，就是就詢問曉峰發生了什麼事情。這一問，曉峰哇哇大哭了起來，說同學們笑話他，說他是個醜八怪，牙齒長得像牙擦蘇（牙擦蘇是電視劇裡黃飛鴻的徒弟），有龅牙。曉峰聽了心裡特别難過和委屈，但是照着鏡子又不知道該怎麼辦，所以急的都哭了。

　　曉峰因為從小就喜歡咬手指，到了大一點喜歡咬下巴，而且用牙習慣也不好，所以上面的門牙有點突出，而且本來2個大門牙就長得比較大，顯得更加像“龅牙”。周女士看到孩子的牙齒也非常擔憂，所以周末就帶孩子去看牙醫了。醫生給曉峰檢查完牙齒後，告訴他們曉峰的“龅牙”确實是從小的不良習慣和用牙不當導緻的，但是現在孩子年齡還小，隻要家長督促孩子改掉不良習慣，配合帶上牙套，是可以讓曉峰的牙齒變好看的。

　　牙齒對一個人的顔值影響可以說是舉足輕重，牙齒長得好看的孩子，顯得有氣質，孩子也會更加自信。牙齒長得不好，孩子會自卑，導緻做什麼事情都沒有信心，嚴重的還會影響以後的發展。所以家長需要關注孩子牙齒的發育情況。

　　以下4個小妙招，讓孩子牙齒長得整齊好看！ 1、良好的衛生習慣

　　孩子平均在9個月左右就開始長出第一顆乳牙了，這時家長就要開始幫孩子清潔牙齒。月齡小的時候，可以用紗布沾水，每天早晚輕輕擦拭，包括舌頭，讓孩子習慣和适應清潔口腔。等孩子到了2歲左右，可以換成兒童牙刷，并引導孩子自己刷牙。堅持早晚都要刷牙，牙齒幹淨衛生，是好看的第一步！

　　2、糾正不良的習慣

　　月齡小的時候盡量不要使用安撫奶嘴，如果使用，也不要依賴，有些孩子睡覺也一直含着，久而久之就會秃噜嘴了。如果發現孩子有咬下巴，咬手等習慣，一定要及時制止和糾正，千萬不要放任不管。如果孩子口欲期比較長，建議給孩子買磨牙棒。

　　3，鍛煉咀嚼能力

　　孩子長出牙齒後，避免喂養過于精細導緻孩子缺失牙齒咀嚼的鍛煉。随着孩子長大，不再需要給孩子把水果切碎了，比如蘋果可以整個吃，吃肉可以啃啃骨頭，多咬硬物牙齒才會長得整齊。

　　4，不要用嘴呼吸

　　有些孩子睡覺時張開嘴巴，用嘴巴呼吸，這樣不僅會影響睡眠質量，還會導緻孩子上下颌骨發育畸形，導緻龅牙或者牙齒不整齊。長期下去會影響孩子的臉部肌肉和臉部的發展，從而影響正常容貌。如果嚴重的孩子，家長可以使用矯正帶幫助孩子改正。

　　5，控制糖分攝入

　　我們都知道，經常吃糖容易長齲齒。所以，要控制孩子平時的零食量，包括糖果，飲料，果汁等高糖分的食物，避免過量。吃完零食後，孩子配合的話可以漱漱口，如果不配合，那麼就喝點白開水，也有漱口的效果。

　　6，定期檢查牙齒

　　很多家長發現孩子的牙齒問題後，基本上都已經發展到齲齒，嚴重的還爛牙了。所以請家長和孩子共同關注牙齒健康，可以一個月自行幫孩子檢查一下牙齒情況，看看有沒有出現黑點或者疼痛，也堅持一下平時清潔是否幹淨。建議一年左右帶孩子去做牙齒檢查，如果發育不好的，還可以及時矯正。

　　人到老的時候，最幸福的就是有一副好牙口，吃啥啥香才是真的有福氣，所以，保護好牙齒，是一輩子都重要的事情！

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