1、可以的。
2、10天前剛剛戒煙的（6年煙瘾，沒戒煙的時候1天1包紅利群）。當天晚上喝煙茶，放了三根煙的煙絲，杯子就是喝啤酒那那種玻璃杯，熱水泡開。喝的時候對喉嚨刺激很大，喝完直接吐了，吐了好幾次。
3、聞到煙味就想吐。第二天有幾段時間特别難熬，特别想抽煙，坐不住，心裡癢癢的，心慌，但是因為喝過煙茶，連煙都不想看，看到就幹嘔，聞到煙味也是很難受，惡心。
4、針對煙瘾我的辦法是走路或者做其他事情，轉移注意力，不要去想。我大概3天以後，就适應了不抽煙。最重要的就是毅力。
茶煙能戒煙嗎
更新时间：2025-07-19 19:15:14
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