白粥隔夜可以吃嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-12-09 23:12:49

可以，但不建議食用。雖然隔夜粥是可以吃，但是食用過多對身體還是會有影響，隔夜的粥，因為存放的時間比較長，粥表面容易滋生細菌等微生物，會積累體内毒素，對身體健康産生影響，還有可能會引發腸胃不适等症狀，一般不建議飲用隔夜粥，盡量做到做多少吃多少。

晚上熬的粥要怎麼保存：1.将晚上熬好的粥，先放涼，不要往裡加入糖或者鹽，容易對粥的口感有所影響。

2.将放涼的粥用蓋子蓋好，放入冰箱保鮮區即可。

3.在第二天熱粥的時候，注意用筷子攪拌，避免出現成團的情況。

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