1、空氣流通：在白天的時候要打開門窗，加快空氣的流通。
2、關閉電器：電器使用時會散發熱量，導緻室内溫度上升。
3、隔熱貼紙：隔熱貼紙能夠有效地抵擋陽光中紫外線和熱量射入室内，從而達到降低室内溫度的目的。
4、綠色植物：綠色植物能夠調節室内的溫度和空氣，因此在家中擺放一些綠色植物能夠有效地降低室内的溫度。
5、較低瓦數燈泡：在夏天，暖光燈的照射下，會使室内溫度上升，也容易使人産生悶熱感，因此在夏季建議換上較低瓦數的燈泡。
溫度：
溫度是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是物體分子熱運動的劇烈程度。溫度隻能通過物體随溫度變化的某些特性來間接測量，而用來量度物體溫度數值的标尺叫溫标。它規定了溫度的讀數起點（零點）和測量溫度的基本單位。國際單位為熱力學溫标（K）。國際上用得較多的其他溫标有華氏溫标（°F）、攝氏溫标（°C）和國際實用溫标。
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