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一歲寶寶營養輔食
一歲寶寶營養輔食
更新时间:2025-09-06 20:01:41

  1、爛面條

  材料:寶寶面、排骨湯。

  步驟:取出适量寶寶面,加入加水煮爛。将寶寶面放入盛有排骨湯的湯鍋中,小火焖2分鐘。撈起面條,晾涼後即可喂寶寶食用。

  2、雞肉南瓜泥

  材料:南瓜、雞肉。

  步驟:南瓜去皮放入鍋裡隔水蒸熟,然後用勺子壓碎。雞肉切成丁,也放入鍋裡蒸熟,并将其搗爛。最後将南瓜泥和雞肉泥混合即可。

  3、肉末蔬菜粥

  材料:大米、豬肉、青菜。

  步驟:将豬肉剁成泥,然後加入一個雞蛋,充分攪勻。青菜洗淨,控幹水分,切碎。

  4、面包片

  材料:面包适量。

  步驟:将面包切成1厘米厚的薄片,然後将其放在烤盤上,放入烤箱中烘烤至金黃色後取出。将烤好的面包片切成小塊,搭配香蕉食用。大米洗淨,熬成稠粥。接着往粥裡面加入菜粒和肉泥,邊煮邊攪拌,等到肉泥變色後即可盛出。

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