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柿子的營養

更新时间：2026-07-16 13:14:41

　　1、柿子能有效補充人體養分及細胞内液，起到潤肺生津的作用；

　　2、柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大；

　　3、柿子中的有機酸等有助于胃腸消化，增進食欲，同時有澀腸止血的功效；

　　4、柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排洩，減少酒精對機體的傷害；

　　5、柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

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