1、拿鐵本身于咖啡中的一種，它的熱量比較高。每100毫升拿鐵中含有460大卡以上的熱量，攝入身屬體之後這些熱量可以迅速的為人體提供必需的能量。
2、攝入過量有可能會導緻熱量轉變成脂肪，容易形成肥胖現象。從營養學的角度來講，這種拿鐵中的蛋白質、氨基酸和咖啡因都比較豐富，在促進新陳代謝的同時可以營養神經，改善頭暈、頭痛、煩躁、嗜睡的狀态。
拿鐵熱量高不高
更新时间：2025-07-20 11:46:54
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