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女性獻血最佳時間

更新时间：2025-07-21 20:34:19

　　1、最好是在次月經的中期,月經來前和來後的三天内不能獻血,對身體不好的。

　　2、春季是獻血的好季節,人的發育快,身體也容易恢複,在早飯後兩三個小時内是最好的時間。

　　3、一次不要獻太多,隻200CC就夠了,獻完後,自己熬點紅棗粥吃,再補充點蛋白質,吃點雞蛋花之類的東西。

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