1、寶寶抵抗力差，可以多吃一些蛋白質和維生素的食物，補充身體的營養，可以多吃牛肉羊肉，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，比如波菜，胡蘿蔔，葡萄，猕猴桃，核桃。
2、造成寶寶抵抗力差的原因是平時營養不足，缺乏鍛煉，首先要糾正孩子的飲食習慣，要按時吃飯，飲食方面要葷素搭配，營養均衡，同時要多進行戶外活動，經常鍛煉身體，增強體質。避免孩子出現挑食厭食的情況，平時要少吃零食，不能暴飲暴食，最好少食多餐。
寶寶抵抗力差吃什麼
更新时间：2026-06-28 11:54:54
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