1、冬天室外溫度達到零下20度适合開空調 。如果冬季制熱的時候，設置空調的制熱溫度不要高于20度，設置18度最好。如果夏季制冷，設置空調的制冷溫度既不低于26度，又不低于室内氣溫3~6度。比如室内氣溫30度時，設置27度;室内氣溫35度時，設置29度。
2、所以從省電考慮，夏天不能把室溫調得太低，冬天不能把溫度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的溫度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。怕冷的朋友可以将空調的溫度稍微再調高一些，23-25度的樣子就可以了,這樣出門的話也比較容易過度。開空調的同時，還可以打開加濕器，增加房間内的濕度。
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