相信不少小夥伴在晚上臨睡前，會将手機接上電源充電，這樣第二天早上起來就會是滿電狀态，這種做法對電池是否有損害呢？針對這一問題，外媒 BusinessInsider 向電池專家與 Google 産品經理進行讨教。
德國電池技術咨詢公司 BatterieIngenieure[1] 總經理 Dominik Schulte 直言，最好不要讓手機長時間維持 100% 電量，因為這樣做會加快電池老化。不過 Google 産品經理 Ronald Ho 并不認可這種說法，他認為這是落伍觀念，他解釋，當手機的電量達到 100% 時，實際就會停止充電，隻有當電池電量低于 100% 時才會繼續充電。
※ 電量 30-50% 最好雖然手機沖到 100%電量就停止充電，但讓電池長時間維持 100% 确實不好。事實上，無論怎麼注意，锂電池終究會持續老化，Dominik Schulte 指出，锂電池維持在 30% ~ 50% 電量時，老化的速度最慢。
※ 不要長時間 100%、也不要低于 20%Dominik Schulte 建議，「盡量在早上、任何時間充電，但不要讓電池長時間處于 100% 狀态。」三星也在官網支持頁面說明，不建議耗盡手機的電量，建議不要讓電量低于 20%。所以，最好的使用習慣是避免極端使用，電量太低就盡快充電、電量充滿就拔掉。
此外，如果你打算将手機長時間放置不使用，最好将其電量控制在 50%左右，比如蘋果[2]、三星就在官網支持頁面說明，如果用戶預計一段時間不會使用手機，為了讓電池壽命保持最佳狀态，最好将電量維持在一半以上。
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