本文來說下怎麼判斷自己成為備胎。這個現象對于戀愛經驗少又不太強勢的男生來說很容易發生，而且成為備胎的男生普遍都意識不到這件事。具體給大家幾點參考建議：

第一、你表達對她有興趣，但是她引導你對她的投入。

什麼意思呢？這裡我舉個例子，比如你說：“哎，感覺你特别有魅力，跟你在一起待着很舒服”，然後那女生就說：“那你幫我投個票吧！幫我集個贊吧！”再或者發一個表示開心，或者是害羞的表情，但是沒有再多的語言。等到她需要你幫忙的時候又會給你發個消息，這種情況你基本上被備胎了。

第二種情況差不多，區别在于對方會很急性子。還是這種情況，沒事兒的時候不理你，有事兒的話先撒嬌賣萌。但一般的男生的反應肯定是沉寂在撒嬌賣萌裡，他以為女生是想你了，想找你聊天，聊幾句之後，女生迅速的轉移到正事兒上了找你幫忙。

很多兄弟跟妹子聊天的時候，妹子的回應都不好，這是因為你的聊天并沒有調動女生的情緒，導緻女生覺得跟你聊天很沒意思，慢慢的就會不回你，甚至拉黑你了。出現這種情況以後，别提多郁悶了。這裡給大家介紹一個撩妹回複神器，叫做-戀小二有話說，在微信的搜一搜中就能找到。每當和女生聊天的時候，就打開這個微信小程序，把女生說的話放進去一搜，它就會告訴你應該怎麼回複女生了，而且裡面還有大量實戰聊天案例和脫單教程可以學習。兄弟們的反響都不錯，現在我跟女生聊天，一聊一個準，有此神器，撩個妹脫個單，輕輕松松的事

如果你不答應的話，她就會變的特别的強硬，比如說你到底幫不幫？你怎麼這麼小氣啊之類的。

第三種的就是你付出太多了，但是沒什麼結果，你特别心累啊，想收手了。或者是由于一直處于被利用的狀态裡感到懷疑，沉默了好一陣子，她卻會挽留你。

比如說你經過一番努力，一直是被冷漠，忍不住說了實話：“我覺得你不喜歡我，我想我該放棄了”，對方可能會這麼說：“我沒有不喜歡你，我隻是還沒有想好要不要開始一段新的戀情”。或者她會說：“我隻是沒有做好和你在一起的一個準備”，甚至還會配上一個委屈的表情，争取你的耐心和熱情。

總結來說，其實就是一句話，如果她從來不主動對你付出，卻一直在索取，你沒有因此切斷這個不平衡的價值關系，一直在靠包容和忍耐，等待對方的信任，那你一定是她備胎中最乖的那個。

成為備胎這件事，從主觀上來說是你在社交圈子裡一直都是一副老實人的形象，對生活，對朋友，一直都是很平和，很中庸的一個态度。需要提醒你的是，成為備胎并不代表着這個女生有多壞，她未必是惡意的玩弄你的感情，隻是你的吸引力和價值對于對方來說實在是太低了，低到不放在眼裡。

所以如果你發覺自己進入到這樣一段關系當中，首先需要去做的，一方面是先切斷跟她的聯系，另一方面就是重新考量一下對方是否真的适合自己。

多數成為備胎的男生，潛意識裡都是在乞求對方的關注甚至是憐憫。尤其是當你親口說出來，你感到失落和委屈的時候，那這對任何一個女生來說都是軟弱，低價值的一種體現。希望我的建議對你有所幫助。