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懷孕感冒咳嗽怎麼辦 推薦幾款食療方
懷孕感冒咳嗽怎麼辦 推薦幾款食療方
更新时间:2025-07-21 04:38:53

  女性在懷孕期間身體健康和飲食方面都要格外注意,因為孕婦的一些行為會影響到胎兒的發育成長。孕婦在懷孕期間如果出現感冒咳嗽的情況,一般情況不嚴重的話不建議使用藥物,可以通過食療的方法進行治療。

  一: 白蘿蔔饴

  1:将白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入幹燥、幹淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可将白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。

  二: 糖煮金桔

  将金桔洗淨,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。

  三: 川貝炖梨

  1:用去皮、去核的新鮮梨加川貝2錢,放在蒸鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。

  四: 冰糖炖梨

  1:方法是将新鮮的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸軟,趁熱食用即可。

  五: 豆腐糖

  豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗内隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤燥。治咳嗽痰喘。

  六: 烘烤橘子

  在橘子的底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁箔紙包好後放入烤箱中烘烤15—20分鐘,取出後将橘子皮剝掉趁熱吃,或用陳皮,加水煎茶,喝下,效果頗好。

  七: 感冒時多喝熱粥,有助

  于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

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