面對難看的皺紋很多人都非常的苦惱，尤其是對于愛美的女性而言，每次照鏡子發現臉上出了一道皺紋之後都會非常的傷心難過，因為那意味着自己又老了一歲，但其實在生活當中我們是可以通過一些方法，幫助自己撫平皺紋的，下面就去了解一下可以有效撫平皺紋的良方。
生老病逝其實是一個自然的規律，我們無法去改變，但是我們可以通過一些方法去推遲和緩解它的到來，如果自己經常會受到皺紋問題的困擾，那麼就可以通過一些方法還有技巧去減淡皺紋。
皺紋是一個人的衰老标志，但是随着美容的興起，越來越多的肌膚問題可以通過一些按摩方法解決。皺紋一般從35歲開始出現，通常所說的額頭紋、法令紋、魚尾紋指的就是此類皺紋。這是因為大約從35歲開始，随着皮脂腺和汗腺功能的衰退和内部纖維儲備的耗竭，皮膚内部向外的張力不斷減少，局部區域開始沉陷，于是皺紋産生并日趨明顯。
真皺紋的産生雖是一個漫長的過程，但一旦開始了便不可逆轉，而且想要消除它，隻能依靠醫學美容技術。但是，延遲它的出現還是有不少方法的。除了規律生活、戒煙限酒、适當運動、心理健康這些健康基石之外，使用專門抗皺護膚産品、定期按摩，都可以延遲皺紋的出現。
下面介紹4種簡單的按摩方式：
嘴角：運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次;
眼尾：先用一手将眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿着眼尾處以畫圈方式按摩;
眉心：運用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩;
額頭：運用手掌掌腹，沿着額頭由下往上輕撫。
撫平皺紋并不一定需要你使用各種各樣的去皺産品，在生活當中如果能夠注重這些扶貧的技巧和方法的話，那麼它同樣可以起到很好的去皺作用，所以在生活當中大家可以嘗試上面所介紹的撫平皺紋的方法。
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