清明節是一個比較重要的傳統節日，很多人輾轉千裡，不辭辛苦地回到家中，通過各種形式來寄托對先人的哀思。但短時間内長途奔波，也使得身體超負荷而過度勞累。免疫力下降，再加上春季氣溫變化較大，天氣潮濕，細菌繁殖加強，極易導緻泌尿系統疾病反複發作。

　　近日筆者從省立、協和及福建武警醫院等各大型公立醫院的泌尿外科門診了解到，清明剛一結束，這幾天早早的門診就已經人滿為患了，而前來就診的患者中有很大一部分是因為清明期間過度勞累而導緻泌尿系統疾病的複發。

　　日前，福建武警泌尿外科來了一位特殊的患者，據患者自述，他清明的時候開車回家掃墓，高速路上馬不停蹄，連個上廁所的地方都沒有，回到家，兄弟聚會、親戚朋友相聚，抽煙酗酒、通宵達旦更是齊上陣，這不，假期剛一結束，他就發現有點不對勁了，在廁所裡呆了半天就是尿不出來，這才急急忙忙到醫院診治，醫生經過詳細詢問和精确診斷，确診是由于長期憋尿引發了前列腺炎。

　　解讀前列腺炎也成“節日病”

　　清明節期間，不少男性朋友自己騎車、駕車外出掃墓，如果路途遙遠，長時間騎車、駕車會對前列腺炎形成壓迫，路途中又不方便上廁所，久坐、憋尿就很容易讓前列腺受傷，成為引發前列腺炎的罪魁禍首。清明節假，兄弟姐妹、親戚朋友團聚，酗酒、熬夜也極有可能，酒精刺激加重前列腺充血而引發炎症或加重原有病情的發展。福建武警醫院泌尿外科陶主任說道：“假期過後往往是前列腺炎就診的高峰期，因為條件限制、不良生活習慣而導緻前列腺炎的情況并不少見，所以一定要注意自己日常的生活習慣，在日常生活中盡量避免讓前列腺受傷。”

　　觀察憋尿是前列腺大忌

　　協和醫院專家指出，前列腺最怕的就是“忍”。“坐不住了忍着，想上廁所忍着”，這些都是對前列腺的損傷，久坐、憋尿極易引發前列腺炎。長期憋尿可使膀胱充盈脹大，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺水腫，導緻排尿障礙，誘發急性尿潴留的症狀。另外，長期憋尿，使尿道裡面的細菌無法沖走，并進行大量繁殖，就可能引起泌尿感染。而男性前列腺炎的其中一個主要病因，就是泌尿系統的細菌通過尿道蔓延至前列腺管逆行至前列腺，引起尿路感染，導緻前列腺炎。

　　聚焦節後調養與規範治療并重

　　因前列腺疾病常見多發且具有易反複等特點，不少患者談“腺”色變！“其實隻要有了一個正确的認識，并且接受規範性的、有針對性的治療，絕大部分男科疾病還是可以很快被治愈的。”福建武警醫院泌尿外科陶主任建議，不幸得了泌尿系統疾病的患者，及時到正規公立醫院接受規範治療，才是上策。

　　大型的綜合性醫院具有獨立的檢驗、化驗科室，檢查結果

　　上比較有保障，另一方面在專家團隊及治療設備上也有較大優勢。像目前福建武警醫院的泌尿外科在通過腔内場效消融系統配合藥物來進行滲透治療前列腺炎方面的課題研究，經過大量的臨床實踐，取得了很好的效果，因此對于泌尿系統疾病，隻要樹立信心，接受規範的治療，是可以很快恢複健康的。

　　最後，專家還提醒，長時間騎車、駕車外出掃墓、踏青，無節制飲酒，都極易引發前列腺炎，廣大男性朋友應該坐一段時間就起來活動一下，還要養成定期排尿的好習慣，這樣在一定程度上可以避免泌尿系統疾病的複發。