隻需5步趕走色斑再淨白-tft每日頭條

　　女人過了二十幾歲，臉上就開始湧現出各種斑。色斑的出現對女人來說可謂是緻命的一擊，試問，有哪個女人不愛美?那麼色斑應該如何調理才能淡化呢?在這裡就給“帶斑女士”們講講對策吧。

　　鮮雞蛋

　　對策一：取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裡，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裡了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裡，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持效果很好。

　　蜂蜜檸檬面膜

　　對策二：蜂蜜檸檬面膜：雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄榄油10滴、面粉适量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15-20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。

　　斑面指按法

　　對策三：斑面指按法：将拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。

　　斑面指揉法

　　對策四：斑面指揉法：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍松動。

　　斑面掌摩法

　　對策五：斑面掌摩法：用兩手掌心對擦，産生熱量，将掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，将已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利于快速吸收。

　　【生活貼士】色斑皮膚的護理原則：

　　1、避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥。

　　2、不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。

　　3、面部皮炎應及時治療，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。

　　4、保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。

　　5、注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。