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高中生為提神喝咖啡對身體有害麼
高中生為提神喝咖啡對身體有害麼
更新时间:2025-12-19 05:49:39

(記者:賀健峰 通訊員:陳姣 楊京)

晚上不睡白天崩潰,隻能靠一杯杯咖啡“續命”……無論是白領還是學生,不少人都喝咖啡提神的習慣。但一位高中生卻因為大量飲用咖啡,引發心悸手抖的症狀,前來醫院就醫,所幸并未造成嚴重後果。

16歲的小李(化姓)是一位高中生。因為近期課程壓力加重,刻苦的他每天在家熬夜,學習到淩晨一兩點是常事。一段時間後,因為深感精力不濟,早起後還會在課堂打瞌睡,影響正常學習,他便養成了起床後喝咖啡提神的習慣。

沒喝幾天,小李白天上課的精力确實有所提升。但有時候會突然感覺一陣心慌氣短。直到最近,小李上課時突然發現自己的手不自覺地發生抖動,甚至連握筆都有些困難。症狀持續一段時間後,他惴惴不安地來到武漢市第四醫院古田院區就診。

該院心血管内科主治醫師陳姣接診後,對小李進行了詳細檢查。結果顯示,小李隻有血壓略有上升,甲亢、心肌酶譜等各項生理指标均屬于正常範圍。在排除了其他可能引發心悸的病理性原因後,醫生判斷,小李出現的心慌手抖是因為過量飲用咖啡引發的。

陳姣解釋說,咖啡中的咖啡因成分是一種活性物質,除了具備提神功能之外,還會激活交感神經,對心血管中樞産生影響。對部分人,特别是平時較少飲用咖啡,對咖啡因耐受程度較低的人來說,可能會因為心跳加快而出現心悸心慌的症狀,有的人甚至會出現肌肉輕微收縮和痙攣,常表現為肢體的輕微顫抖,不過大多數情況并不需要特殊治療。

由于小李的症狀不算嚴重,醫生隻是叮囑他停止飲用咖啡,并提醒其注意多飲水,補充維生素等保持營養均衡。醫生同時表示,咖啡因在提神的同時也會影響人的專注力,要保持精力充沛,最重要的還是要注意合理安排作息,避免過度勞累。

高中生為提神喝咖啡對身體有害麼(高中生熬夜學習透支精力咖啡)1

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