對于第一次懷孕的“準媽媽”們來說，即使她們做足了準備，在臨産的那段時間，心中還是會有恐懼。

因此，孕媽們在待産的過程中，是既緊張又焦慮的，不知道自己何時能“卸貨”，不知道肚子裡的小家夥什麼時候想要“退房”。

其實，當胎兒“瓜熟蒂落”，想要來到這個新世界的時候，是會和媽媽發“信号”的，而這種“信号”便是産前的征兆。

在臨産前幾周，大多數的孕媽會感覺自己的腹部有下墜感，這是胎兒在入盆，等到胎兒入盆後，孕媽們會感覺到腹部的擠壓感減緩了，整個人輕松起來。

胎兒足月入盆後，孕媽們也要做好心理準備，寶寶迫不及待地想要出來了，産前的征兆一般有見紅、破水等，每個孕媽不盡相同，那麼見紅和破水有何不同呢？

小蔡的故事，也許會讓孕媽們明白，這兩者之間的區别很大，還關乎胎兒的安危。小蔡已經懷孕37周了，對于第一次懷孕的她來說，這幾天的日子有些難熬。

聽“過來人”說胎兒在孕37周足月後随時都可能會發動，小蔡開始變得寝食難安，她時不時地就檢查下自己有沒有破水，有沒有見紅，生怕自己錯過了臨産的征兆。

閨蜜看小蔡一臉緊張的神态，寬慰她：“别緊張，一般都是見紅先，我當年見紅之後，還慢悠悠地洗了個澡，沒什麼好擔心的。”

閨蜜的話讓小蔡安心不少，她也難得睡了一個安穩覺。

淩晨天剛剛亮，小蔡恍惚間感覺到自己褲子濕漉漉的，這是破水了嗎？小蔡立馬睡意全無，讓丈夫趕緊送自己去醫院，經醫生檢查，小蔡确實是破水了。

在破水之後，小蔡可謂是經曆了非常驚險的生産過程。醫生給小蔡上了催産素，但是效果不明顯。

在宮縮了幾個小時後，小蔡的宮頸隻開了一指，胎心監護提示胎兒心跳出現了異常，最後小蔡隻能順轉剖。

雖然分娩的過程有些曲折，但是看到寶寶安靜地睡在自己身邊，小蔡心中滿是感激。

話說回來，雖然她是第一次當媽媽，但是她面對破水的處理方式還算是正确的。

孕媽“見紅”後的應對方式

雖然說破水和見紅都是臨産的征兆，但是孕媽們總是不希望自己破水在先，孕媽應對見紅和破水的方式，也截然不同。如果孕媽發現自己見紅了，隻要血量不多，就可以不用太着急，孕媽完全可以借用這段時間，好好洗個澡，準備好待産物品。

孕媽“破水”後應對方式

如果孕媽和小蔡一樣，破水在先，那可要重視起來，一秒都不能耽擱。孕媽在發現自己破水後，首先要保持冷靜，最好可以找一個平坦安全的地方躺下，撥打120電話尋求幫助。

如果孕媽在家中發現破水，可以躺在床上，用枕頭或者其他柔軟的物體将自己的臀部墊高一些。

這些措施都是為了保住為數不多的羊水，為胎兒順利降臨争取安全的時間。羊水對胎兒的重要性如同水對于魚兒的重要性，破水後，孕媽一刻都不能耽擱，要馬上撥打急救電話，等待醫生的救治。

因為孕媽在破水後，胎兒出現胎盤剝離，臍帶脫垂的概率很大，這些都是關乎胎兒性命的。

雖然說破水在先，情況危急，但是隻要孕媽們正确應對，還是可以将生産的風險大大降低。小蔡也是名新手孕媽，但是她在生産之前學習了不同的臨産征兆應對方式。即使她遇到了比較危急的破水的情況，也能憑借正确應對方式讓自己轉危為安。

新手孕媽也不必太過焦慮，在臨産前，注意好以下幾點，能夠讓你們的生産過程更加順利。

①孕晚期備好待産包

有句成語叫“未雨綢缪”，孕媽們在孕晚期，也要有這種心态，提前準備好待産的物品，收拾待産的物品這件事宜早不宜遲，因為你們并不能确保自己的孩子會在哪一刻降臨到這個世上。

在實際的情況中，不少寶寶還未足月就提前誕生了，這讓父母們感到措手不及，慌亂不已。

②孕晚期盡量不要獨處

即使是二胎、三胎的孕媽，在孕晚期也不要獨處。因為生孩子這件事，對于一個家庭而言，是一件非常重要的事情，對于孕媽和腹中的胎兒而言，風險是很大的，即使孕媽們有分娩的經驗，駕輕就熟，也最好不要在孕晚期獨處。

③學習分娩知識，冷靜應對

如果想要降低心中臨産的焦慮感，孕媽們不妨花點時間學習一下有關分娩的知識。

現在不少醫院也會開展類似的孕期知識科普課堂，裡面專業的人會教孕媽們一些分娩的技巧，以及讓她們熟悉臨産的征兆和相應的應對方式。

了解這些知識之後，孕媽們也就能做到心中有數，沉着應對。因為孕媽的心态也屬于影響分娩的重要因素之一，想要順利分娩，臨危不亂的心态非常重要。

不管是見紅還是破水，都屬于正常的臨産的征兆，這不是我們能決定的，因此，孕媽們也不必為自己究竟是見紅在先還是破水在先擔憂過多，就當一切都是最好的安排。

在臨産之前，一個良好的心态能夠有助于孕媽們更好地度過“分娩難關”，成功晉級為偉大的母親。

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